鹿秀社區大學

週次

課程主題

教學內容

1

草本浸泡油入門：

左手香橄欖油淨化修護皂（溫和基礎款）

草本：左手香（又名：印度薄荷、Mexican Mint）

油品：橄欖油（冷壓初榨 Olive Oil）

草本介紹與皮膚功效：
左手香具有強效的抗菌、抗真菌、抗發炎特性，民間常用於蚊蟲咬傷、外傷塗抹，對於濕疹、黴菌感染、青春痘有舒緩功效。含有天然揮發油，可幫助促進循環，提升肌膚防禦力。

🪔 油品介紹與功效：
橄欖油為滋養型基礎油，富含維生素E、角鯊烯與多酚，對乾燥與敏感肌膚尤其溫和。與左手香結合可製成修復性手工皂，適合居家常備使用。

🌸 建議搭配精油：

茶樹精油：加強抗菌、抗痘效果

薰衣草精油：增加舒緩力，改善氣味的草本苦味

尤加利精油：提升清新感與通氣功效，適合夏日沐浴皂

🧼 製作應用與配方方向：

製作「清新修復皂」，適用於痘痘肌、體味較重或易感染肌膚

示範冷浸法製作左手香橄欖油，學習萃取關鍵細節（乾草/鮮草、日曬處理、浸泡比例）

基礎皂配方設計（橄欖油80%、椰子油10%、蓖麻油10%），搭配浸泡油與精油調香技巧

🎯 本堂目標：

認識浸泡油製作的核心原則

學習左手香的多重護膚應用與精油搭配

實作第一款草本修護皂，建立浸泡草本油皂的基礎概念

2

金針浸泡油溫和潤膚皂

金針（又稱黃花菜，學名：Hemerocallis fulva）雖多被人熟知為食材，但它其實也具有一定的中草本價值，金針除了為常見食用花卉，其乾燥花蕾入皂後亦具皮膚友善性。其含有黏液質、多酚與天然色素，具有抗氧、保濕、舒緩、溫和潤膚等效果，是適合用於乾燥、疲勞肌膚的日常修護草本原料。泡沫柔和細緻，洗後皮膚潤澤不乾澀特別適合用作熟齡肌、秋冬保濕皂、夜間舒緩洗臉皂香氣以天然精油加強調性，呈現自然溫暖療癒氛圍

3

紫草浸泡油舒緩修護皂

紫草為紫草科植物的乾燥根部，中醫常用於涼血解毒、活血消腫、潤膚止癢。其所含紫色色素（Shikonin）是天然的脂溶性色素，具有抗發炎、抗菌、修復表皮屏障等效果，入皂後更能呈現紫～酒紅色自然色澤，是極具特色的中藥草本材料。

4

大黃浸泡油清熱淨膚皂

大黃為蓼科植物的乾燥根或根莖，中藥屬苦寒之品，具備清熱瀉火、排濕解毒等功效。其含有的**蒽醌類（如大黃素、蘆薈大黃素）**與丹寧成分，可發揮溫和去角質、抗菌抗發炎與調節皮脂分泌的效果，是理想的草本潔膚成分。

入皂目的：作為具有清熱解毒、去油排濕、抗菌消炎的草本萃取成分
萃取方式：脂溶性成分可透過浸泡油方式萃出，製皂後殘留於皂體中持續發揮作用每堂課程會給予一份教材, 詳述應用材料的特性.

5

梔子浸泡油亮膚修護皂

梔子為茜草科常綠灌木植物，常用部位為果實（梔子子），中醫歸屬「清熱瀉火、涼血解毒」藥材，性苦寒。除了藥用功能，其含有的梔子黃素、揮發油與槲皮素等有效成分也具備抗炎、退紅、改善暗沉與提亮膚色等美容功效。此外，梔子的天然黃色色素脂溶性穩定，適合製作浸泡油用於手工皂添加，呈現柔和金黃～橙黃色皂體。 色澤柔黃至金橘色，香氣溫潤洗感細緻滑潤，泡沫細緻，適合日常臉部與身體潔淨使用

6

茶樹浸泡油抗菌調理皂

茶樹為原產澳洲的桃金孃科植物，廣泛應用於皮膚清潔、殺菌與芳療領域。其葉中蒸餾得到的精油具有高比例的對-香芹酚（Terpinen-4-ol），是強效的天然抗菌成分。若將茶樹葉浸泡於植物油後製皂，可保留部分揮發物與溫和的草本抗菌力，打造適合油性肌膚、痘痘肌與悶熱體質使用的清潔皂。

7

艾草浸泡油淨身舒緩皂

艾草為菊科植物，性溫味苦辛，為中醫常見藥材，主入脾、肝、腎經，外用可祛濕除寒、舒經活絡、抗菌驅蟲。現代研究顯示，艾草含有豐富的揮發油、倍半萜類與黃酮類，可發揮抗炎、止癢、抑菌除味之效，適合製作成日常潔膚與身體調理皂，特別適合東方膚質與體質需求。

8

魚腥草浸泡油控油抗菌皂

魚腥草是三白草科植物，全草可藥用，性味辛微寒，歸肺經，具清熱解毒、消腫排膿、利濕通淋功效。現代研究表明其含有豐富的癸酰醛（Decanoyl acetaldehyde）、黃酮、多酚與植物揮發油類，對皮膚表層菌叢（如金黃葡萄球菌、痤瘡桿菌）具有天然抗菌抗炎能力。

9

公民參與週/社大辦公室安排之講座或活動

10

肉桂浸泡油暖身香氣皂

肉桂為樟科常綠樹之樹皮，性溫熱、味辛甘，是中醫經典藥材，具有溫經散寒、活血止痛、提振氣血的作用。其富含桂皮醛（Cinnamaldehyde）、肉桂酸等揮發成分，製皂後保留部分香氣與抗菌效果，尤其適合用於冬季保暖、促進血液循環與身體潔淨調理皂。

11

薑黃浸泡油亮膚淨化皂

薑黃為薑科多年生草本植物的塊莖，中醫歸肝、脾經，性溫，具活血行氣、消炎鎮痛、抗氧亮膚之效。其代表性成分**薑黃素（Curcumin）**廣為研究，證實具有抗菌、抗氧化、抑制自由基與促進肌膚修復的功效，尤其對膚色黯沉、膚質不穩定者具顯著調理效果。

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茜草根浸泡油循環修護皂

茜草根，又名「茜根」、「血見愁」，為茜草科多年生草本植物，常用部位為乾燥根部，中醫歸心肝經，具活血化瘀、通經止痛、養顏護膚功效。在植物染色與草本美容應用中亦具有重要地位。
其含有的茜草素（Purpurin）、茜草紅（Rubiadin）與鞣質類化合物，不僅能促進微循環、調理膚色，亦具輕柔抗菌與抗氧化作用，適合製作成調氣色、促循環、熟齡保養方向的手工皂。

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蝶豆花浸泡油的抗氧亮澤皂

蝶豆花為豆科多年生藤本植物，花色靛藍～紫藍，原產於熱帶亞洲，被視為天然草本染料與抗氧植物。其含有大量花青素（Anthocyanins）與多酚類，能對抗自由基、保護膠原蛋白結構、提亮膚色、安撫肌膚，亦常見於草本飲品、美妝產品與天然色料應用。

14

蘇木浸泡油活血潤膚皂

蘇木為豆科植物，使用部位為心材（樹幹中心部位），中醫歸心、肝經，性微溫，具活血通經、消腫止痛、養血調理之功效。其木質中富含天然紅色色素「巴西紅素（Brazilin）」，製皂時不僅提供溫和的紅色調，亦具一定的抗氧與活絡效果。由於其氣味溫和、色澤飽滿，常被用於氣色調理、美容調香與熟齡保養皂設計。

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洛神花浸泡油抗氧提亮皂

洛神花，又稱玫瑰茄，為錦葵科植物之萼片，性味酸涼、歸肝脾經。中醫認為其具清熱、養顏、利水、促循環之效。現代植物化學研究指出，其富含天然有機酸、花青素（Anthocyanins）、原兒茶酸與多酚類，具高抗氧化力與提亮膚色的潛力。

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苦楝葉浸泡油控油調理皂

苦楝，又稱楝樹、川楝、苦苓樹，是楝科落葉喬木。葉、樹皮、根部皆可入藥，其中苦楝葉性味苦寒，歸肝脾經，有清熱解毒、殺菌驅蟲、止癢祛濕功效。
現代研究指出，其富含楝素（meliatoxin）、楝苦素（azadirachtin 類似物）、黃酮類與揮發油等物質，具有抗菌抗蟲、控油淨膚、抗炎止癢等作用，常被應用於頭皮調理皂、背部痘皂與抗菌沐浴皂配方中。

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月桂葉浸泡油的驅寒能量皂

月桂葉，又稱香葉、Bay Leaf，為月桂科植物的乾燥葉片，氣味清香，帶木質辛香調，廣泛用於香料與草本療癒領域。中醫認為其性味辛溫，能驅寒祛濕、行氣活絡、安神開竅。
現代藥理學分析指出，月桂葉富含芳樟醇（Linalool）、桉油醇（Eucalyptol）、單寧酸與黃酮類，具有抗菌消炎、促進循環、放鬆神經等多重保養效果。

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成果展準備週/各班教學觀摩及成果發表