新式挽臉撥筋美容(星期三晚上6:30-8:20)
課程名稱 : 新式挽臉撥筋美容
課程老師 : 謝佳恩
課程地點 : 秀水國小
課程時間 : 星期三18：30 ~ 20：20
課程資訊
1.美與自信不僅來自外表，更來自身心的和諧與平衡。本課程融合挽臉技術、撥筋美容與日常保養，讓學員掌握多種挽臉方式技能，展現自我風格與個人魅力。透過學習新式挽臉手法與撥筋美容，學員將不僅提升皮膚健康與彈性，也能在肌膚呵護的過程中培養放鬆與情緒調節能力，使美麗不只是外在展現，更是一種身心舒適與穩定的象徵。
2.課程鼓勵社群互動與美學交流，透過團體學習建立支持性的學習氛圍，使美容技術不僅是個人技能，更是一種促進人際連結的方式，讓學員在美的世界中找到歸屬感與表達自我的空間。
課程目標
掌握挽臉技術與美容撥筋按摩手法：學習新式挽臉技巧與撥筋按摩，使肌膚更加細緻，促進循環，提升健康與光澤度。
課程花絮
114春季班班級製作影片
課程大綱
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週次 |
課程主題 |
教學內容 |
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1 |
皮膚學理論 |
皮膚學理論 |
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2 |
挽臉手法之矯正 |
確實拔除皮膚之毛髮 |
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3 |
避免疼痛的方式 |
訓練雙手的協調性與韻律感 |
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4 |
學習挽臉手法 |
找到適合自己的省力方式 |
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5 |
挽臉的方向控制 |
控制變換手勢之方向 |
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6 |
挽臉的時間控制 |
20分鐘內完成一個臉部的範圍 |
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7 |
判斷合適眉型 |
依照臉型搭配適合的眉型 |
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8 |
掌握修眉技巧 |
快速修出眉型的要領 |
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9 |
公民參與週/社大辦公室安排之講座或活動 |
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10 |
撥筋美容理論 |
撥筋原理與好處 |
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11 |
耳部開穴與撥筋按摩 |
耳部穴位辨識及撥筋手技 |
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12 |
眼部撥筋放鬆 |
眼部放鬆撥筋手技 |
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13 |
頭部開穴與按摩 |
頭部穴位辨識 |
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14 |
頭部撥筋放鬆 |
頭部紓壓手法 |
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15 |
全臉開穴與按摩 |
臉部按摩手技 |
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16 |
全臉撥筋放鬆 |
步驟解析、學員互相操作 |
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17 |
居家撥筋挽臉美容 |
操作撥筋挽臉護膚流程、學員互相操作 |
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18 |
成果展準備週/各班教學觀摩及成果發表 |
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