週次

課程主題

教學內容

1

起式           、 虛步撩扇

白猿獻果、金剛撩衣

2

震腳抖扇 、 雲手撥扇

海底翻花、 插步雲手

3

弓步推扇 、 架扇蹬腳

摟膝拗步、 架扇蹬腳

4

獨立劈扇 、 回身崩扇

哪吒探海、大蟒翻身

5

舉扇沖拳 、 歇步帶扇

彎弓射虎 、 古樹盤根

6

點步亮扇 、 歇步雲抱

雛燕凌空、天女散花

7

弓步下截 、 抱扇彈踢

燕子抄水、懷中抱月

8

弓步推扇 、 劈扇探掌

順水推舟 、白蛇吐信

9

公民參與週

社大辦公室安排之活動或講座

10

舞花擊扇 、 轉身雲掃

武松脫銬 、力掃千軍

11

弓步扎扇 、 叉步後崩

白虎攪尾 、青龍回首

12

背扇推掌 、 馬步拷肘

推⑤望月 、 二郎担山

13

馬步推扇 、 叉步反撩

坐馬提缰 、 獅子滾球

14

望月亮扇 、 轉身抱扇

嫦娥舒袖 、懷抱乾坤

15

轉身捧扇 、 歇步帶扇

白猿獻果 、古樹盤根

16

點步亮扇 、 歇步雲抱

雛燕凌空 、天女散花